Ultimi argomenti attivi

Mar Giu 17, 2014 7:09 am Da marcello

» allora...qualche domandina

Ven Ago 24, 2012 5:09 pm Da Admin

» Cinque Tibetani e affaticamento

Mer Gen 25, 2012 4:38 pm Da giovannireiki

» RISULTATI DEI CINQUE RITI

Lun Gen 23, 2012 7:30 pm Da giovannireiki

» Qual'è ora migliore per praticare i I Cinque Tibetani?

Lun Gen 23, 2012 11:44 am Da giovannireiki

» Spiegazione primo Rito.

Ven Gen 13, 2012 6:07 pm Da giovannireiki

» Posizione di Partenza e Azione.

Dom Dic 18, 2011 11:44 am Da giovannireiki

» cinque tibetani con il ciclo

Mer Dic 14, 2011 5:24 pm Da giovannireiki

» cinque tibetani con il ciclo

Mar Dic 13, 2011 1:45 pm Da sudhamurty

I postatori più attivi del mese

Nessun utente

Mag 2024

Lun	Mar	Mer	Gio	Ven	Sab	Dom
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

Calendario

problemi col quarto rito

Forum Cinque Tibetani & Co. :: Primo Rito Tibetano :: Primo Rito Tibetano :: Parola ai Praticanti.

Pagina 1 di 1

problemi col quarto rito

Messaggio marcello Mar Giu 17, 2014 7:09 am

Ciao, è quasi un anno che pratico i cinque riti, sto procedendo con molta calma e sono a quindici ripetizioni. Ho problemi col quarto rito. Dopo l'esecuzione ho dolore e bruciore ai tendini (credo) tra il tricipite e il gomito. Infatti ho dovuto diminuire il numero (attualmente non supero le sei ripetizioni). Ho 57 anni, ma sono abbastanza allenato e atletico, quindi non mi spiego questi problemi. Probabilmente forzo, in alzata, nel punto sbagliato. Qualche aiuto?
grazie
Marcello

marcello: Messaggi : 1
Data d'iscrizione : 17.06.14

Argomenti simili

» Posizione di Partenza e Azione.
» Posizione di Partenza e Azione.
» Spiegazione primo Rito.
» Come praticate la respirazione del Secondo Rito Tibetano?
» SCARICA IL SESTO RITO TIBETANO PER L'OCCIDENTE!

Forum Cinque Tibetani & Co. :: Primo Rito Tibetano :: Primo Rito Tibetano :: Parola ai Praticanti.

Pagina 1 di 1

Permessi in questa sezione del forum:

Non puoi rispondere agli argomenti in questo forum.